家常牛尾是一道美味的传统菜肴,可通过以下步骤来制作:
材料:
- 1kg 牛尾
- 2个洋葱,切碎
- 3个胡萝卜,切块
- 4瓣大蒜,切碎
- 2片番茄,切碎
- 1片姜,切碎
- 2片香叶
- 2个八角
- 3汤匙生抽
- 2汤匙酱油
- 1块冰糖
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量清水
步骤:
1. 把牛尾洗净沥干,切成小块。
2. 在一个大炖锅中,加热一些油,将洋葱、大蒜、姜、番茄翻炒数分钟,直到它们变软和香气散发出来。
3. 加入牛尾块煮至表面变色。
4. 加入切碎的香叶、八角、生抽、酱油、冰糖、盐和胡椒粉搅拌均匀。
5. 加入足够的清水,淹没牛尾块。盖上锅盖,用中小火炖煮2-3个小时,直到牛尾变得酥烂。
6. 最后,根据个人口味,可以根据需要调整味道,并用淀粉水勾芡,让汤汁稍微浓稠一些。
7. 将牛尾捞出,放在一盘中。将炖煮的酱汁过滤浇在上面。
8. 家常牛尾可搭配米饭或面条一起享用。完成!
这是一道耗时较长的菜肴,但是炖煮时间越长,牛尾的口感会更加酥烂,味道更加浓郁。享受美食的同时也难得体验一番烹饪的乐趣。
北京回龙观医院心理干预中心主任安静从如何判断睡眠质量、睡眠不足等方面,讲解了睡眠不足的危害和特殊的睡眠现象,提出了睡眠时间管理、失眠的心理干预和认知行为疗法。, 由于种种原因,《以爱为营》从开播到结局,全程被吐槽,一星差评不断。
那就是不惧挑战,敢于突破,一切只为角色服务。,今年,在全镇全面深化推广此项活动,并引入芮城县爱心公益志愿者联合会“幸福午餐”项目,同步开展送戏下乡、爱心义诊、爱心理发等活动。
而女性月经的周期规律,反映的是其排卵的规律性。,晚会由新闻传媒学院学生袁长春、阙雨萱主持。